Ohjelmauudistus 2010/Johtajan kansio/Seikkailijat/Itä14

aktiviteetti

Harjoitellaan vaattet päällä uimista ja vaatteista vapautumista vedessä SIIRRETTY

nimi

Pulahdus

kuvaus

Seikkailija harjoittelee vaatteet päällä uimista ja vaatteista vapautumista vedessä

tavoite

Seikkailija osaa toimi joutuessaan äkillisesti veden varaan

ryhmä (millaisessa ryhmässä juttu tehdään)

Koko joukkue

kesto

1-2 tuntia

tarvikkeet

• puhtaat vaateet
• uima-asu

aikuisen rooli

aikuisen tehtävä

• opastaa
• huolehtii turvallisuudesta

paikka

• uimahalli tai laiturin nokka

valmisteluun kuluva aika

• 0 min

vertaisjohtajan ohje

• ei ole

toimintavinkit

Selvitä saako uimahallissa harjoitella vaatteista vapautumista ja missä. Kysy apua uimaopettajalta.

Harjoitelkaa uimahallissa vaatteista vapautumista. Kannattaa aloittaa ensin kevyillä asusteilla (t-paita, shortsit) ja siirtyen lopuksi painavimpiin (villapusero, farkut, kumisaappaat). Aloittakaa riisuutuminen raskaista vaatekappaleista. Kokeilkaa, kauanko jaksatte pysyä pinnalla. Näin saatte todellisen kuvan pelastusliivien tarpeellisuudesta. Puseron saa vedettyä päältä helpoimmin veden pinnan alla. Tositilanteessa vaatteista kannattaa yrittää vapautua vain 1. jos ranta on lähellä ja olet varma, että jaksat uida rantaan. Muista, että etenkin merellä etäisyyksiä on vaikea arvioida. 2. jos vesi on lämmintä, sillä vaatteet suojaavat hypotermialta (kylmettymiseltä). 3. jos päästään heti suojaan, sillä vaatteet suojaavat myös märkinä viimalta.

• Tehkää vaatteista kellukkeita. (Solmi housun lahje umpeen ja kaappaa lahkeeseen ilmaa, kun puristat vyötärön umpeen, vaate kannattaa hiukan.)

linkki http://www.suh.fi/ajankohtaista/pelasta_ja_pelastu/toiminta_pelastajana_rap/ http://www.vesiturvagames.fi

kasvatustavoitteet, joihin liittyy (Heidi täyttää)

• Kyky liikkua ja toimia suomalaisessa luonnossa (metsässä, merellä, tuntureissa)